Les étapes essentielles pour vous libérer de vos croyances limitantes.
Les croyances limitantes façonnent tout ce que vous faites. Elles vous ont même empêché de voir les opportunités et d’atteindre vos objectifs. Pour identifier les croyances limitantes dans votre vie, vous devez vous demander pourquoi les choses ne fonctionnent pas. Définir vos croyances limitantes, c’est commencer à les libérer pour aller de l’avant et vivre votre vie de rêve.
Écrivez vos croyances limitatives.
Vous devrez jouer au détective pour suivre vos pensées et vos émotions afin de découvrir vos croyances limitantes. Écrivez-les sur un morceau de papier et regardez-les. Prenez le temps de noter à quel point chacune des croyances est forte et quelles émotions elles suscitent chez vous.
Reconnaissez qu’elles sont des croyances et non des vérités.
Reconnaître que ce sont des croyances et non des vérités est l’étape la plus difficile pour libérer vos croyances limitantes. Les croyances que vous avez tenues toute votre vie semblent être réelles. Comprendre qu’elles ne sont pas des vérités fixes est fondamental. Vous avez le choix de continuer à défendre ces limites ou de les laisser partir. Cela vous permet d’atteindre vos objectifs.
Considérez différentes croyances.
En utilisant votre imagination, vous pouvez considérer différentes croyances qui ne sont plus en accord avec ce que vous voulez vraiment dans votre vie.
Exemple:
«Maintenant que je sors d’une relation malsaine, je sais maintenant ce qu’il faut rechercher dans un partenaire aimant et heureux».
L’astuce pour faire ce travail va au-delà de simplement le dire. Vous devez être capable de ressentir cette nouvelle croyance positive. Lorsque vous pouvez le faire, ces deux premières étapes sont le début du chemin pour démanteler vos croyances limitantes actuelles.
Prendre des actions différentes.
Faire les choses différemment peut être déstabilisant au début voir un peu effrayant.
Libérer vos anciennes croyances qui ont limité votre potentiel, c’est agir comme si cette nouvelle croyance est vraie. Vous devez prendre des mesures en direction de votre nouvelle croyance.
Sinon vous nourrissez votre ancienne croyance limitante et vous échouez dans l’atteinte des objectifs que vous vous êtes fixés. Faire le moindre pas aidera à consolider vos nouvelles croyances et à détruire vos anciennes limites.
Permettre à vos croyances limitantes de continuer à dominer votre vie augmente votre déception.
Cela vous empêche d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Vous devez commencer à penser d’une manière différente et plus productive.
Éliminer les croyances auto limitantes qui vous ont toujours empêché de réussir vos objectifs.
Les 4 raisons fondamentales de fixer des objectifs
Les buts sont ce qui nous fait avancer dans la vie, ils sont l’oxygène qui alimente nos rêves. Ils sont la première étape que nous prenons dans chaque nouveau voyage de la vie. Il est essentiel de réaliser l’importance et la signification de se fixer des objectifs puissants.
Voici les quatre raisons puissantes pour lesquelles les objectifs sont importants.
Elles vous donnent la concentration.
Vous pouvez avoir tout le potentiel du monde, mais sans concentration vos talents et capacités sont inutiles. Vous réussissez à accomplir vos rêves quand vous avez fixé des objectifs pour vous-même. Ce sont vos objectifs qui vous donnent une direction dans la vie. Trouver un sens de vie à vos objectifs donne à votre esprit la capacité de se concentrer sur une cible au lieu de la gaspiller de l’énergie sans but.
Lorsque votre esprit est concentré, vous êtes mieux à même d’atteindre vos objectifs.
Elles vous projettent vers l’avant.
Avoir des objectifs avec des délais précis vous fournit quelque chose à planifier et à travailler. Les objectifs vous donnent quelque chose sur quoi vous concentrer.
La visualisation vous permet de vous connecter sur vous-même et sur vos désirs les plus profonds. Les objectifs vous donnent la motivation et l’énergie dont vous avez besoin pour surmonter les défis et les échecs de la vie.
Écrire vos objectifs, c’est voir une représentation externe de ce que vous désirez le plus.
Ils sont un rappel constant de ce que vous devez accomplir.
Elles vous aident à croire en vous-même.
Fixer des objectifs est un moyen d’alimenter vos ambitions. Il s’agit de créer un plan pour votre vie et un moyen de vous tenir responsable.
L’établissement d’objectifs vous donne l’inspiration nécessaire pour viser les axes dans votre vie que vous pensiez impossible à atteindre. Si vous voulez accomplir quelque chose, vous devez vous fixer un objectif et travailler tous les jours pour atteindre cet objectif.
Voir les progrès que vous faites, vous permet de visualiser vos rêves plus concrètement.
Elles vous aident à vivre la vie au maximum.
Prendre le temps de fixer des objectifs vous permettra de vivre pleinement votre vie. Il y a beaucoup de belles choses à faire et à vivre dans la vie. Sans objectifs concrets, les choses que vous voulez accomplir et expérimenter dans votre vie ne seront rien de plus qu’un rêve. Tirer le meilleur parti de votre vie, c’est savoir ce que vous voulez vraiment.
Cela ne signifie pas que vous devez planifier chaque minute de votre vie devant vous. Vous devez avoir des objectifs clairs pour votre vie, pour être capable de faire ce que vous voulez et de vivre la vie au maximum.
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