Formation coach en psychologie positive

Devenez coach du bonheur avec la psychologie positive !

Qu’est-ce qui vous rend heureux ?» Vous comprenez la différence ?
Il n’est pas question d’occulter tous les problèmes et contrariétés, certainement pas. Les difficultés, quelles qu’elles soient, sont une composante essentielle et incontournable de notre vie. La question est de savoir quelle importance et quelle place nous allons leur donner.

Il s’agit plutôt d’apprendre à voir et à renforcer ce qui est positif, ce qui rend heureux, au lieu de se focaliser sur les aspects négatifs ou « polluants » de l’existence. La psychologie positive, c’est aussi le renforcement de nos traits de caractère, qui vont nous rendre plus résilients, plus forts, pour faire face aux difficultés de la vie.

Formation coach en psychologie positive !

– Apportez le bonheur autour de vous : devenez coach en psychologie positive
– Développez le bonheur autour de vous : devenez coach en psychologie positive
– Choisissez l’approche positive de la vie : devenez coach du bonheur !
– Coaching et psychologie positive : développez votre bonheur et cultivez celui des autres
– Coach du bonheur : une formation certifiante pour 87 €
– Aimeriez-vous devenir coach en psychologie positive ?

étude de la psychologiepositive
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– Coach du bonheur : encore quelques heures pour bénéficier de l’offre spéciale
– Devenez coach en psychologie positive : diffusez le bonheur autour de vous
– Coach en psychologie positive : les outils du bonheur
Bien-être et épanouissement par la psychologie positive
– Développez votre bonheur et cultivez celui des autres
– Le bonheur est en nous : apprenez à le cultiver
– Apprenez à renforcer les idées positives
– Le coaching positif à portée de main pour apprendre à rendre la vie plus heureuse
– Offrez le bonheur à votre entourage et formez-vous à la psychologie positive et du bonheur

INTRODUCTION À LA PSYCHOLOGIE POSITIVE (SÉANCE 1 = BILAN ET SENSIBILISATION)

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Ce premier module, assez théorique, vise à transmettre les fondements  de la psychologie positive. Il vous permettra également de dresser le  profil de votre client. C’est l’occasion de lui expliquer que la  psychologie positive est une science, basée sur des études réalisées au  cours des 20 dernières années.

Dans ce premier module, vous découvrirez :

  • Les bases de la psychologie positive, ce qu’elle est et ce qu’elle n’est pas ;
  • Les différents aspects de la vie qui influencent le bonheur, le bien-être et l’épanouissement ;
  • Les trois types d’expériences (la vie agréable, la vie engagée, la vie pleine de sens) ;
  • L’importance d’établir un cahier du bonheur et des petits plaisirs ;
  • Des outils et exercices qui permettront à votre client de progresser ;
  • Vingt citations positives inspirantes ;
  • Le déroulement complet de la première séances.

 DÉTERMINER LES FORCES DE CARACTÈRES ET LES METTRE À PROFIT (SÉANCE 2)

Ici, vous découvrirez les 24 forces de caractère mises en avant par  Martin Seligman, le père de la psychologie positive. Vous analyserez  ensuite les 5 plus grandes forces de caractère de votre client grâce au  Test Via Survey.

Martin Seligman conférence TedX

Dans ce module, nous aborderons :

  • L’utilisation des forces de caractère dans différents domaines de la  vie (sagesse et connaissance, courage, humanité, justice, tempérance,  transcendance) ;
  • Une liste d’actions et de situations qui aideront votre client à exprimer ses atouts ;
  • L’exercice « la roue des forces » qui permet de faire le point et de révéler des forces peu utilisées ;
  • Un plan d’action d’un mois pour valoriser les forces principales de votre client ;
  • Le déroulement de la deuxième séance.

 LE BONHEUR ET LE BIEN-ÊTRE, METTRE DU POSITIF DANS SON QUOTIDIEN (SÉANCE 3)

Ce module abordera la part génétique du bonheur, ainsi que les trois  conceptions du bonheur en psychologie : la conception hédonique du  bonheur, la conception eudémonique du bonheur et le PERMA model.

Dans ce module vous découvrirez :

  • Les cinq facteurs influençant le bien-être (les émotions positives,  l’engagement, les relations humains positives, les sens de la vie, les  accomplissements).
  • La distinction entre bonheur et bien-être ;
  • L’utilisation des échelles d’évaluation ;
  • L’analyse des échelles d’évaluations pour définir les domaines de vie correspondant au profil de votre client ;
  • Trois outils pour réaliser le bilan « bonheur et bien-être » de  votre client : l’échelle de l’épanouissement, l’échelle du bonheur, la  roue de la vie ;
  • L’organisation de la séance 3.
Firmation coach en psychologie positive
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