Planifiez votre succès pour tranformer vos rêves en réalité
Chapitre 1 : Pourquoi il est important de fixer des objectifs
Fixer vous-même vos objectifs 10
Fixer des objectifs améliore votre estime de soi. 10
Fixer des objectifs change votre réalité. 13
Fixer des objectifs est bon pour la santé. 14
Chapitre 2 – Découvrez ce que vous voulez vraiment.
Surmonter la déception et les échecs 15
Vouloirs et Besoins 17
Comment découvrir votre « Big Why » 19
Chapitre 3 – Décidez ce que vous voulez dans la vie.
Brainstorming de vos objectifs. 22
Créez vous la bonne mentalité. 23
Chapitre 4 – Créer des objectifs chargés d’émotions. 25
Condenser vos objectifs 25
Défis possibles 27
Le pouvoir des ancres. 28
Créez votre ancre d’objectif. 29
Chapitre 5 – Établir une date limite pour chaque objectif
Regrouper vos objectifs. 31
Fixer des dates limites pour chaque objectif condensé. 33
Le pouvoir des affirmations. 33
Chapitre 6 – Comment programmer votre esprit pour le succès
Programmation de votre subconscient. 35
Créer des affirmations puissantes. 36
Convertir vos objectifs condensés en affirmations 37
Surmonter les pensées négatives avec des affirmations 38
Utilisation de la visualisation créative. 38
Contrôler votre esprit. 39
Chapitre 7 – Plan de réussite accéléré
Créer un plan d’action. 40
Planification. 41
Exploiter la puissance de la cartographie mentale 41
Créer une carte mentale pour chaque objectif. 42
Faire des actions quotidiennes cohérentes. 42
Chapitre 8 – Comment être performant.
Performance maximale versus haute performance 45
Planification quotidienne 45
Bloquer du temps pour vos objectifs 46
Prendre du temps pour gagner du temps 46
Créer un planificateur de succès quotidien 47
Augmenter votre énergie et votre concentration 48
Créer le changement dans votre environnement par l’action 48
Chapitre 9 – Surmonter les croyances limitatives
Le pouvoir de la croyance 51
Questionnez vos croyances 51
Surmonter votre conditionnement 52
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